Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Xuất tinh sớm không còn là nỗi lo của người đàn ông mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống sinh dục của bạn. Xem thêm bí quyết trị xuất tinh sớm như thế nào hiệu quả nhất? Nếu chẳng may, chồng bạn đang gặp vấn đề với sức khỏe sinh sản và đặc biệt là tình trạng xuất tinh sớm, các bà vợ cần biết cách để giúp chồng vượt qua thời kỳ khủng hoảng này. Hãy áp dụng những điều dưới đây để giúp chồng chữa trị hoặc khắc phục phần nào tình trạng xuất tinh sớm. Cách tập chống xuất tinh sớm với phương pháp luyện khí công vô cùng hữu ích Luôn tạo tinh thần vui vẻ cho anh ấy Xuất tinh sớm là một căn bệnh phổ biến ở nam giới, đặc biệt là những bạn mới lập gia đình trong độ tuổi dưới 30. Có tới 30% đàn ông trên thế giới mắc chứng bệnh xuất tinh sớm này, chính vì thế chồng bạn không phải quá lo lắng và cho rằng mình là trường hợp cá biệt. Làm thế nào chống xuất tinh sớm cho nam giới tốt nhất? Bạn cần nói chuyện thẳng thắng với chồng, khuyên anh đi gặp bác sĩ để có thể được tư vấn điều trị chuẩn xác nhất. Đặc biệt, chồng bạn không được bi quan mà cần tập trung rèn luyện sức khỏe với việc thể dục thể thao, chế độ ăn uống hợp lý và tinh thần thoải mái. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng xuất tinh sớm, và tâm lý có thể coi là một trong những nguyên nhân chính. Chừng nào tâm lý chưa ổn định thì việc điều trị chuyên môn còn chưa hiệu quả, vì vậy trước tiên, chồng bạn cần tự điều chỉnh. Phối hợp với chồng để điều khiển xuất tinh sớm Bạn nên học cách kích thích, vuốt ve bằng tay vào mặt lưng của dưong vật cho đến khi người chồng sắp đạt đến cảm giác lên đỉnh thì dừng lại, nghỉ và chờ cho qua giai đoạn cao trào này. Đây là phương thức luyện tập rất hữu ích cho những người mắc chứng xuất tinh sớm. Người vợ cần nghe theo hướng dẫn của người chồng để tiếp tục hay ngừng lại đúng lúc. Hãy kích thích chồng bằng cách này nhưng không cho chồng xuất tinh bởi đây là cách để kiềm chế và chỉ huy xuất tinh ở ngoài âm đao. Khi chồng đã học được cách kiềm chế và chỉ huy việc xuất tinh ngoài âm đao theo ý muốn rồi thì mới cho chồng giao hợp trong âm đao của vợ. Trong trường hợp này, bạn nên ở trên, chồng ở dưới để bớt đi kích thích đến dưong vật cảu chồng. Bổ sung chế độ dinh dưỡng cho chồng xuất tinh sớm Việc xuất tinh sớm có thể được cải thiện nếu người vợ chăm sóc tốt chế độ dinh dưỡng của chồng. Hãy dành chút thời gian chế biến các món ăn từ những nguyên liệu dưới đây để giảm hiện tượng xuất tinh sớm cho chồng nhé: - Thịt hươu - chú ý đến bộ phận sinh dục của hươu: có công dụng tráng dương, bổ thận, được các bác sĩ Đông-Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, khả năng tình dục kém và xuất tinh sớm. - Thịt dê: Thịt dê là món ăn có tính ấm, có tác dụng trợ dương, bổ thận, dùng chữa các chứng xuất tinh sớm, liệt dương. - Thịt chó: Có tác dụng bổ thận, tỳ, tráng dương, dùng cho người bất lực do suy thận. - Tắc kè, rắn: đều rất bổ dưỡng cho nam giới. Tắc kè và rắn khi ngâm rượu là một vị thuốc đặc biệt chữa trị các chứng nhược dương. - Thịt bò: là món ăn giàu dinh dưỡng, nhanh chóng hồi phục sức khỏe cho quý ông sau mỗi lần quan hệ. - Các món thủy hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi… đặc biệt là hàu biển: là những thực phẩm rất giàu kích thích tố. Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trình sản sinh chất testosterone nên các quý ông sinh lý yếu nên chăm ăn những món ăn từ nguyên liệu này. Nguồn Citynews
