Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Làm sáng da Trong cà chua có chứa lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời làm cho da ít nhạy cảm với tia cực tím (nguyên nhân gây ra tình trạng nám da, sạm da, nguy hiểm hơn là ung thư da) Phòng chống ung thư Uống cà chua mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt và ung thư da và một số bệnh ung thư khác như: dạ dày, phổi, cổ tử cung, trực tràng,… nhờ chất chống oxy hó và hàm lượng lycopene rất cao có trong cà chua. Cách làm nước ép cà chua Nguyên liệu: 3 quả cà chua ngon + 1 thìa cà phê đường + 1 ít nước lọc. Chế biến: Cà chua đem ngâm nước muối khoảng 15 phút rồi để ráo. Tiếp theo, thái cà chua thành từng lát mỏng cho vào máy xay hoặc vào máy ép hoa quả cũng được. Cho thêm đường vào xay cùng, cho đến khi nhuyễn thì đổ ra bát lớn. Sau đó, dùng màng lọc hoặc rây để lấy phần nước cốt cà chua. Uống vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để đem lại làn da khỏe mạnh và săn chắc nhé! Uống cà chua để giảm cân và làm đẹp da Cách làm sinh tố cà chua Nguyên liệu: 500g cà chua + 110ml sữa tươi không đường (1/2 bịch sữa tươi) + 1 hộp sữa chua không đường + Đá đập dập. Chế biến: Cà chua cắt nhỏ rồi cho vào cối xay. Cho tất cả các nguyên liệu lại với nhau xay nhuyễn. Bạn đập một lượng đá vừa phải rồi cho vào máy xay tiếp. Không tới 3 phút, bạn đã có 1 cốc sinh tố thơm ngon. Có thể uống thường xuyên để giảm cân và làm đẹp da nhé!
