Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Tất cả những trường hợp số lần tiểu tiện tăng nhiều gọi là chứng bệnh tiểu tiện quá nhiều lần. Nói chung, người lớn số lần tiểu tiện ban ngày là 4-5 lần, ban đêm 0-2 lần, mỗi lần lượng nước tiểu khoảng 300-500ml. Sinh ra tiểu tiện nhiều lần có thể là do sinh lí và bệnh lí. Người bình thường nếu là do uống vào lượng lớn nước, ăn món canh hoặc nước luộc nhiều, mồ hôi ra ít, nhiệt độ hạ thấp, tinh thần căng thẳng gây tiểu tiện nhiều lần thì đó là tiểu tiện có tính sinh lí. Còn tiểu tiện nhiều lần có tính bệnh lí bao gồm các loại cảm nhiễm ở đường niệu, sỏi ở đường niệu, tiền liệt tuyến phì đại, v.v... chủ yếu vì chứng viêm hoặc những dị vật kích thích nén ép đường niệu, buộc cơ ở đường niệu thu co gây nên tiểu tiện nhiều lần. Ngoài ra, một số bệnh có tính toàn thân cũng có thể vì lượng nước tiểu tăng nhiều gây tiểu tiện nhiều lần, như bệnh tiểu đường, cường năng tuyến giáp, thận mạn tính, bệnh máu thấp potassium, băng niệu, v.v… Sử dụng một số thuốc cũng có thể gây tiểu tiện nhiều lần. Đông y cho rằng những người tiểu tiện nhiều lần, mót tiểu tiện gấp, đau khi tiểu tiện, mỗi lần tiểu tiện lượng nước ít, nhưng một ngày lượng tiểu tiện bình thường thuộc lâm chứng (chứng bệnh tiểu tiện không thông thoát, phải rặn nhiều và đau buốt). Còn tiểu tiện nhiều lần có kèm theo một ngày lượng nước tiểu tăng nhiều thuộc tiêu khát. Trường hợp trước thường vì bàng quang bị thấp nhiệt, can uất khí trệ, tì thận lưỡng hư làm cho bàng quang khí hóa bất lợi gây nên. Trường hợp sau chủ yếu vì phế thận âm hư táo nhiệt gây nên. Ngoài ra, những người già bình thường do thận khí không chắc cũng có thể gây nên tiểu tiện đêm nhiều lần, đó vẫn thuộc hiện tượng bình thường. Đối với chứng bệnh tiểu tiện nhiều lần, nguyên tắc ăn uống phải: 1. Người tieu lien tucdo lâm chứng, ăn uống cần phải thanh lương thông lợi là chính, ăn các thức ăn như bí xanh (bí đao), dưa hấu, đỗ đỏ, đỗ xanh, tể thái, măng tre, v.v… 2. Người bệnh lâm chứng cần kiêng ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, các thức ăn có tính kích thích, cay. 3. Người bệnh lâm chứng thuộc tì thận lưỡng hư, có thể ăn một số thức ăn thanh bổ như hạt sen, sơn tra, khoai tây, quả nhãn, thịt gà, cá, các loại quả, trứng, v.v... 4. Người bệnh lâm chứng ngày thường còn cần uống nhiều nước sôi để nguội hoặc nước trà. 5. Người bệnh tiêu khát, lượng nước tiểu mỗi lần nhiều, cần khống chế ăn uống, ăn ít những thức ăn nhiệt lượng cao, nhiều đường, nhiều mỡ, loại tinh bột như gạo, bột mì, v.v… cũng cần khống chế thích đáng. 6. Người bệnh tiêu khát, thường ngày có thể ăn nhiều một số thức ăn thuộc prô-tê-in thực vật, prô-tê-in động vật, các loại rau quả củ như đậu, chế phẩm của đậu, ngô, trứng, thịt nạc, cá, thịt gà, các loại rau có màu xanh, v.v… 7. Người bệnh tiêu khát cần kiêng hút thuốc lá và uống rượu.
