Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Rất nhiều người Việt thường có thói quen là uống chè khô. Lý do là vì tác dụng của chè khô giúp bạn giải khát nhanh chóng cũng như có nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Hãy cùng Lục Nhân Shop tìm hiểu các công dụng của chè khô trong bài viết này. Vậy tác dụng của chè khô gồm gì? Tác dụng của chè khô bao gồm: Đẹp da Giảm cân & tiểu đường Tốt cho tim mạch Tăng cường trí nhớ Ngừa ung thư Tác dụng của chè khô giúp bạn đẹp da Chè khô không chỉ gồm việc giúp ích cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Thức uống này được tin là có khả năng chống hiện tượng lão hoá ở da Các nhà khoa học cho các bệnh nhân uống và bôi kem làm từ chè khô trong 8 tuần. Kết quả của nghiên cứu cho thấy da của bệnh nhân được cải thiện về độ căng và đàn hồi. Giảm cân & tiểu đường Chè khô có thể giúp bạn giảm cân. Do đó, các nước Đông Á như Hàn Quốc, Trung Quốc và Nhật Bản có nhiều người thích uống chè khô. Các quốc gia này đều có nghiên cứu chứng minh tác dụng của chè khô gồm việc giảm cân. Nhật Bản có nghiên cứu chứng minh những bệnh nhân bị tiểu đường khi uống trà xanh thường xuyên, họ giảm cân đáng kể. Tốt cho tim mạch Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tim mạch chủ yếu là lối sống và thói quen. Cũng như cách ăn uống, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, thức uống có ga, rượu bia, ... Để ngừa bệnh tim mạch thì nói chung, bạn bỏ những thói quen không tốt như trên. Và thêm một vài thói quen tốt cho sức khỏe như thường xuyên tập thể dục. Một thói quen tốt để giúp ngừa bệnh tim mạch là uống chè khô. Vì chè khô giúp ngừa nguy cơ mắc các bệnh liến quan đến tim mạch. Uống chè khô cũng giúp bạn sống lâu hơn. Một nghiên cứu cho thấy người uống chè khô có nguy cơ mắc bệnh tim hấp hơn 20% so với bình thường. Tăng cường trí nhớ Một nghiên cứu của Thụy Sĩ đã tìm thấy tác dụng của chè khô gồm việc tăng cường chức năng não. Nghiên cứu này cho thấy những người được cho uống chè khô có khả năng làm việc tốt hơn những người không uống chè khô. Ngừa ung thư Chè xanh là một trong những loại thực vật đã được các nhà khoa học quan tâm đến. Lý do nước chè khô được quan tâm nhiều là vì lá chè xanh có chứa nhiều các thành phần chống oxy hoá tên là EGCG. Theo một nghiên cứu, thành phần EGCG có tác dụng ức chế các quá trình vô hiệu hóa p53, protein ngăn chặn các khối u và sửa chữa DNA.
