Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Ngực đẹp sau sinh là ước mơ của hầu hết các mẹ bỉm sữa. Sau khi sinh đa phần các mẹ bầu đều cảm thấy lo lắng làm thế nào để có thể lấy lại được vòng 1 không bị chảy xệ khi cho con bú và săn chắc như hồi con gái. Nguyên nhân ngực không còn đẹp sau khi sinh Ngực của phụ nữ không bao gồm các cơ bắp và dây chằng. Thay vào đó, vòng 1 của phái đẹp chỉ có các mô mỡ và đó là lý do khiến ngực dễ bị chảy xệ. XEM THÊM: + Tìm hiểu nâng mũi hàn quốc ở đâu đẹp + Thảo luận làm đẹp cùng chị em trên diễn đàn tâm sự dao kéo Trong thời gian mang thai, nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng đến vòng 1 để chuẩn bị cho quá trình mẹ cho con bú. Số lượng các ống dẫn sữa phát triển khiến ngực trở nên lớn hơn làm ngực giãn nở, thậm chí bị rạn da. Cho trẻ bú không đều cũng làm ngực bất đối xứng hai bên Không chú ý đến vấn đề cân nặng Chú ý chế độ ăn uống giúp lấy lại bộ ngực đẹp sau sinh Estrogen là một loại hormone được biết đến trong việc điều chỉnh sức khỏe sinh sản, kinh nguyệt và tâm trạng. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng kích thước và hình dạng của mô núi đôi. Những thực phẩm giàu estrogen bao gồm thực phẩm có nguồn gốc cam thảo, đậu nành. Các loại thực phẩm giàu vitamin b giúp duy trì độ đàn hồi khoẻ khoắn của da Chú ý đến việc nghỉ ngơi giúp lấy lại ngực đẹp sau sinh >>>> Tìm hiểu cách khắc phục ngực chảy xệ khi cho con bú
