Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Giay cao GT408 có thiết kế giống với Gt409, giúp bạn cao thêm 5 cm hoàn toàn bí mật với đế tăng chiều cao chịu lực được thiết kế ẩn bên trong, tính năng hút ẩm tạo cảm giác khô thoáng, thoải mái cho đôi chân của bạn. GT408 với chất liệu da bò 100% nhập khẩu, không khô cứng, tạo cảm giác mềm mại, êm chân, bề mặt da chống xước, chống bám bụi, dễ làm sạch. Đi giày cao kết hợp với các những bài tập thể dục giúp tăng chiều cao sau đây bạn sẽ có một chiều cao như ý 1, Tập với xà đơn Đây là một trong các bài tập tăng chiều cao rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả khá cao bạn có thể thực hiện ngay tại nhà và không tiêu tốn quá nhiều thời gian của bạn 2 , Kéo căng cột sống những bài tập thể dục giúp tăng chiều cao này giúp kéo căng cột sống và cải thiện tư thế của bạn. Khum người xuống với tư thế chống trên hai tay và hai gối 3, Hướng người lên cao đây là một bai tap tang chieu cao với cách thực hiện rất đơn giản bạn đứng thẳng người, 2 bàn chân đặt sát cạnh nhau. Hít vào thật sâu và từ từ nâng cánh tay lên cao quá đầu, duỗi thẳng tay hết mức có thể. Giữ tư thế trong 5 giây, thở ra và trở lại vị trí bắt đầu.Bài tập này sẽ giúp bạn kéo giãn xương khớp khá hiệu quả
