Diễn Đàn SEO - vnseo.edu.vn - Nước nha đam đẹp da, thải độc Chúng ta hiện nay không còn quá xa lạ với công dụng của nha đam đối với làn da. Nguyên liệu này đã được ứng dụng trong rất nhiều sản phẩm làm đẹp hiện nay. Ngoài ra, với câu hỏi trước khi đi ngủ nên uống gì để đẹp da thì nước nha đam cũng là gợi ý hiệu quả cho bạn. Trong nha đam có chứa hàm lượng cao nước, vitamin E, A, C, B1, B2, B6, axit folic, axit cinnamic… Các dưỡng chất này sẽ giúp làn da của bạn chống lại các gốc tự do. Đồng thời cân bằng lại độ pH của da hiệu quả. Uống nước nha đam vào buổi tối sẽ mang tới cho bạn làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông, hạn chế tiết bã nhờn, kháng khuẩn. Không chỉ có công dụng tái tạo da, nha đam còn hỗ trợ chống lão hoá, bảo vệ da khỏi ánh mặt trời. Bên cạnh với uống nước nha đam, bạn cũng có thể dùng nguyên liệu này làm thành mặt nạ dưỡng da. Nó sẽ hỗ trợ tẩy tế bào chết, tái sinh tế bào mới. Làn da luôn căng bóng, mịn màng. Nước cam tươi và mật ong Đứng đầu tiên trong danh sách trước khi đi ngủ nên uống gì để đẹp da là nước cam tươi và mật ong. Nguồn vitamin, dưỡng chất dồi dào trong cam kết hợp với sự ngọt thanh, tự nhiên của mật ong sẽ là sự lựa chọn hữu hiệu dành cho bạn. Nổi bật trong cam chính là thành phần vitamin C. Đây là chất chống oxy hoá hàng đầu cho da hiện nay. Nó sẽ giúp trung hoà các gốc tự do, ngăn ngừa những tổn thương gây lão hoá sớm. Ngoài ra, vitamin C còn ức chế melanin dưới da hoạt động gây sạm nám, hạn chế những tổn thương do tia UV trong mặt trời. Từ đó da của bạn sẽ thêm trắng hồng, rạng rỡ. Đặc biệt, hoạt chất này còn kích thích da sản sinh collagen dồi dào. Nhờ đó tăng đàn hồi, trẻ hóa da tối ưu. Còn trong mật ong có chứa dồi dào các chất chống oxy hoá và enzyme. Ví dụ như vitamin C, vitamin E, kali, axit citric, caroten, phophot, kali… Chúng vừa giúp da kháng viêm, cấp ẩm. Đồng thời hỗ trợ da thải độc tố, làm mịn cấu trúc từ bên trong. Nước cam tươi kết hợp mật ong sẽ là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn để có làn da tươi trẻ, rạng rỡ hơn. Uống collagen hỗ trợ hạn chế lão hoá da từ bên trong Bên cạnh các loại nước uống từ thiên nhiên, gợi ý hiệu quả cho bạn khi hỏi trước khi đi ngủ nên uống gì để đẹp da là collagen. Đây là loại protein chiếm hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, các mô tế bào mới gắn kết chặt chẽ được với nhau. Từ đó giúp bạn duy trì làn da tươi trẻ, săn chắc, đàn hồi. Nếu thiếu hụt collagen, cấu trúc da của bạn sẽ trở nên lỏng lẻo. Hậu quả là các nếp nhăn, đồi mồi, da khô sạm, chảy xệ, chùng nhão… sẽ xuất hiện. Thời điểm uống collagen hợp lí nhất chính là trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng. Nó sẽ hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da ban đêm diễn ra mạnh mẽ hơn. Nhờ đó sửa chữa các tổn thương do lão hoá, làm đầy các nếp nhăn hữu hiệu. Để đạt được hiệu quả làm đẹp da tốt nhất, bạn cần lựa chọn sản phẩm collagen uy tín, chất lượng. Không quan trọng bạn sử dụng collagen Việt Nam sản xuất, collagen Châu Á hay collagen Châu Âu... Quan trọng nhất là sản phẩm ấy cần có xuất xứ rõ ràng uy tín, phù hợp với tình trạng da của bạn. Đặc biệt, collagen đẹp da từ da cá không chứa các chất béo nên đảm bảo rằng không gây tăng cân khi sử dụng. Hơn nữa, do cá sống ở tầng biển sâu nên da thường phải chịu tác động lớn của dòng nước. Từ đó, khiến da cá co độ đàn hồi cao hơn. Nhờ đó, bổ sung collagen da cá cũng giúp làn da được mịn màng, săn chắc và chống lão hóa hiệu quả
